Gesund arbeiten. Ernährung, die in den Alltag passt.
Gesunde Ernährung darf leicht sein — auch im Arbeitsalltag.
Ich unterstütze Unternehmen in Aachen & Umgebung mit praxisnahen Vorträgen, Gesundheitstagen mit BIA-Messung und alltagstauglichen Impulsen für mehr Energie, Wohlbefinden und gesunde Routinen im Job.
Dabei geht es nicht um Verbote oder Perfektion. Es geht darum, Mitarbeitenden einfache Möglichkeiten zu zeigen, wie sie sich im Arbeitsalltag besser versorgen können.
Ernährung im Unternehmen
Viele Mitarbeitende kennen es: wenig Zeit für Pausen, Essen nebenbei, das Mittagstief am Nachmittag oder der schnelle Griff zu Kaffee und Süßigkeiten.
In meinen Angeboten geht es nicht um Perfektion. Es geht darum, kleine Veränderungen möglich zu machen und ein besseres Gefühl für den eigenen Körper, die eigenen Routinen und die eigene Ernährung zu entwickeln.
Gemeinsam finden wir ein Format, das zu Ihrem Unternehmen, Ihrem Anlass und Ihren Mitarbeitenden passt.
Impulsvorträge
Für Unternehmen, die einen ersten Gesundheitsimpuls setzen möchten. Mögliche Themen sind zum Beispiel:
Energie statt Mittagstief
Gesund essen trotz vollem Kalender
Snack dich gut durch den Tag
Dauer: 60–75 Minuten
Investition: ab 590 € netto
BIA-Gesundheitstag
Für Unternehmen, die ihren Mitarbeitenden ein persönliches und greifbares Gesundheitsangebot machen möchten.
Die Mitarbeitenden erhalten eine BIA-Messung mit persönlicher Kurzbesprechung und alltagstauglichen Ernährungstipps.
Halbtag: 990 € netto
Ganztag: 1.790 € netto
Jahresprogramm
Für Unternehmen, die Ernährung regelmäßig und nachhaltig in ihre Gesundheitsförderung integrieren möchten.
Das Programm verbindet Vortrag, Workshop, BIA-Gesundheitstag und Follow-up über das Jahr.
Investition: 4.400 € netto pro Jahr
Welches Angebot passt zu Ihrem Unternehmen?
01
Sie möchten erst einmal einen unkomplizierten Einstieg?
Dann ist ein Impulsvortrag ideal.
02
Sie planen einen Gesundheitstag oder möchten Mitarbeitenden etwas Persönliches anbieten?
Dann passt der BIA-Gesundheitstag besonders gut. Der BIA-Gesundheitstag verbindet Körperanalyse, persönliche Kurzberatung und konkrete Ernährungstipps. Mitarbeitende erhalten nicht nur allgemeine Informationen, sondern eine individuelle Auswertung und praktische Impulse für ihren eigenen Alltag.
Ideal für Unternehmen, die ein aktivierendes, persönliches und gut planbares Gesundheitsangebot suchen.
03
Sie möchten Ernährung langfristig in Ihre Betriebliche Gesundheitsförderung integrieren?
Dann ist das Jahresprogramm die passende Lösung.
Schreiben Sie mir gerne!
In einem unverbindlichen Gespräch klären wir gemeinsam, welches Angebot zu Ihrem Unternehmen, Ihrer Teamgröße und Ihrem Anlass passt.
Kerstin Kreiterling
Telefon: +49 241 5100 8444
E-Mail: kerstin@kerstinkreiterling.de
Anschrift: Oppenhoffallee 2, 52066 Aachen (Eingang Schlossstraße)
